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Eine Stunde Kundalini Yoga für dich!

Mit Tanja Padmani Ram

Wir laden dich ♥-lich ein zu einem Abend voll belebender Schöpferkraft!

Datum:      Sonntag 26.11.2023
Uhrzeit:    19 Uhr
Thema:     "Eine Stunde Kundalini Yoga für dich!"
Kundalini Yoga wird auch als Yoga des Bewusstseins bezeichnet und verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz: Er enthält spirituelle und körperliche Elemente.
Wenn du still, ruhig und sensibel bist, kannst du wachsen.
Du kannst nichts erreichen, wenn du ängstlich, durcheinander und unsensibel bist.
Dein Kopf muss sich vor Deinem Herzen verbeugen. Wenn das Endliche zu dir kommt und du deine Unendlichkeit zeigst - das ist Göttlichkeit
(Jogi Bhajan)

Was brauchst du:

Etwas Platz und Ruhe in einem Zimmer, um dich frei in alle Richtungen und auch auf dem Boden bewegen zu können. Wähle deine Kleidung so, dass du alle Bewegungsfreiheiten hast. Eine Yogamatte bzw. eine bequeme und rutschfeste Unterlage für die Übungen ist von Vorteil.

Wir freuen uns, wenn DU mit dabei bist!

Tanja & Franziska

Hier geht´s zur Anmeldung:

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